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Comité du Quartier Madeleine Pont-Vieux
Postures Un groupe de stagiaires Arrêt sur image !

Présentation:


Dans les parcs, devant leur porte, à l'usine, les Chinois sont des millions à pratiquer quotidiennement des exercices physiques qui ressemblent à une gymnastique douce.
De plus en plus d’Occidentaux suivent leur exemple et pratiquent le tai-chi (Tai Ji Quan) ou le Qi Gong (se prononce tchi koung).
Ensemble, ces 2 approches sont considérées comme étant de l'« entraînement énergétique », selon les principes de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC).
Le Qi Gong allie mouvements, respirations et concentrations (ou visualisations ...)
Dans cette trinité, aucune composante n'est plus importante que l'autre, et si l'une manque cela n'est plus du Qi Gong !
Une pratique régulière permet d'entretenir et de soigner le corps et développe l'esprit en augmentant les possibilités sensorielles et cognitives.
Le Qi Gong compte plusieurs branches, lesquelles recouvrent des styles différents.
Nous vous proposons la pratique du "Dayan Qi gong" associé aux "Méditations de l'oie sauvage".
Outre ses vertus thérapeutiques, le Dayan Qi Gong est aussi à travers sa philosophie, son apprentissage et sa pratique un puissant outil de développement personnel.
Les méditations de l'oie sauvage amènent progressivement le pratiquant à découvrir un nouvel état de conscience de sa propre existence et de sa relation avec l'univers.

Fonctionnement:


Aucun équipement particulier n'est requis pour la pratique du Qi Gong. Il est cependant recommandé de porter des vêtements légers, adaptés à la pratique d'un sport.

Qi Gong


Robert Parayre

Robert

Renseignements & inscriptions:


Smartphone

Robert Parayre
m : 06 08 78 35 62

Le nombre de places étant limité, si vous êtes intéressé, vous pouvez prendre contact dès maintenant avec Robert pour une pré-inscription gratuite.


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Renouvellement d'adhésion

Rendez-Vous:


Tous les mercredis et tous les vendredis
de 10 h 30 à 12 h 30.
Dans la Grande Salle de la Maison de Quartier,
87 boulevard Alsace Lorraine.

Reprise de l’activité le mercredi 20 septembre 2017.

Participation:


Adhésion annuelle au C.Q.M.P.V : 10 € +
Forfait mensuel 25 €
Forfait trimestriel 70 € .

Animateur:


M. Robert Parayre
Agrée Dayan Qi Gong
e-mail: robert.parayre@sfr.fr

Pour en savoir plus sur le Dayan Gong :



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